La idea de este blog es poner recetas sanas para adelgazar saludables y poder facilitar el objetivo de perder peso.
viernes, 26 de julio de 2013
Como Hacer Un Sandwich De Ensalada De Huevo
RECETA PARA 2 PORCIONES
• 4 huevos hervidos duros
• 1 cucharada de
mayonesa baja en grasa
• 1 cucharadita de
mostaza Dijon
• ¼ taza de cebolla, picada
• 1 cucharadita de jugo
de limón
• 2 rebanadas de pan
integral
• 2 hojas of lechuga
• 2 rebanadas de tomate
• Sal y pimienta
Instrucciones
1. Cuando los huevos estén cocinados y pelados, mézclelos en
un tazón con mayonesa, mostaza, cebolla, sal y pimienta.
Añada una cucharadita de jugo de limón a la mezcla.
2. Alinee cada rebanada de pan con una hoja de lechuga y
una rebanada de tomate
3. Añada la ensalada de huevo al pan, póngalos juntos y a
disfrutar!
Receta sana facil de hacer e ideal para quemar grasas
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